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「私は、ヒマラヤに魅せられ、ヒマラヤで修行の日々を送りましたが、必ずしもヒマラヤに行かなければ修行ができないというわけではありません。なぜなら、ヒマラヤの静寂や大自然、大宇宙は、あなた自身の中に確かにあるからです。あなたの中に川があり、山があり、空があり、風、火、水、土があり、太陽があり、月があります。
　あなたの体は小宇宙そのものであり、宇宙のすべてがあなたの体の中にあります。そのすべてが真理であり、それを知り、それに気づくことで苦しみから解放され、本当の意味での自分自身に戻ることができます。そして、それこそがサマディへの道につながっていくのです。」

すべては自分の内側にある、とは大変すばらしい言葉です。外側の優劣を比較したり、争ったりすることのない世の中が実現するといいですね。そのためにはヨグマタ相川圭子さんのヒマラヤの教えを乞うのが一番ということでしょうか！